Extra: le hammam des pieds ! - mode

La médecine chinoise à toujours une solution aux problèmes fonctionnels qui peuvent gâcher nos journées : mal de dos, de tête… et maux de jambes ! Voilà un protocole aussi original qu’efficace pour retrouver des jambes légères : le hammam des pieds !

En alternant bain chaud à la vapeur, massage des jambes et réflexologie plantaire, ce soin spécifique des jambes et des pieds améliore la circulation sanguine et soulage les jambes lourdes.

Confortablement installé dans un fauteuil, on pose nos pieds dans une cuve à vapeur contenant des extraits de plantes durant 20 mn. Ces plantes Chinoises, dont Lanqi la fondatrice tient le secret, ont une action pour améliorer la circulation sanguine. L’odeur est agréable, végétales, on se croirait dans une herboristerie traditionnelle. Très chaud au début du soin, les pieds et le bas des jambes qui sont dans le hammam peuvent ainsi absorber les bienfaits du cocktail. Pendant ce temps-là, la praticienne masse le haut du dos, le cuir chevelu, les bras et les mains : détente totale !

Après le hammam, arrive le massage des jambes suivi de la réflexologie plantairedurant 40 minutes. La praticienne prodigue d’abord un massage des jambes avec des points d’acupression sur les chemins méridiens qui agissent sur la circulation des jambes, et grâce à des mouvements de drainage fait remonter la lymphe, ce liquide qui circule dans les vaisseaux sanguins et permet d’évacuer les toxines. Les jambes dégonflent et retrouvent leur légèreté. S’ensuit la séance de réflexologie plantaire qui consiste à appuyer sur des points invisibles (les méridiens) pour résorber notamment les problèmes de digestion, de stress, d’insomnie… Il faut savoir que les pieds contiennent près de 7200 terminaisons nerveuses, chacune étant reliée à un organe précis. La réflexologie améliore ainsi les échanges internes et harmonise l’ensemble du corps, ce qui procure un bien être profond : on en ressort léger et ressourcé.

Hammam des pieds, 1h, 66€ Au lanqi-spa 48, avenue de Saxe 75007 Paris Tél : 01 44 38 72 05 http://lanqi-spa.com